Full course description
Encontrar un sano equilibrio vida-trabajo, es decir, saber cuánto tiempo dedicar al trabajo, a la familia y a uno mismo, nunca ha sido fácil, especialmente para quienes tienen cargos gerenciales.
Este curso introductorio está destinado a gerentes de primera línea o aspirantes a cargos de este tipo que reconocen que el equilibrio vida-trabajo es una habilidad que desean mejorar. En este curso se estudian métodos y técnicas para conciliar la vida laboral y la vida familiar. También se considerará el tema de la satisfacción personal y las necesidades y exigencias del liderazgo.
Credits
2 ATD CI Credits
2 HRCI Credits
0.20 IACET CEU Credits
2 SHRM Credits
Learning Outcomes
Definir el equilibrio vida-trabajo y discutir su importancia
Identificar las principales causas de conflicto en el equilibrio vida-trabajo
Identificar sus prioridades y objetivos personales de trabajo-vida
Identificar estrategias para reducir el tiempo de pantalla
Evaluar la eficacia de las distintas formas de reducir el estrés
Considerar diversas estrategias para manejar el estrés y evitar el agotamiento
Explicar la importancia de decir "no" a algunas oportunidades
Identificar estrategias para lograr el equilibrio, incluyendo el equilibrio semanal, anual y a lo largo de una carrera profesional
Describir las maneras en que las empresas pueden apoyar a sus empleados en la búsqueda del equilibrio vida-trabajo